TIGRA FYSIOTHERAPIE HEERENVEEN

Klik hier om een afspraak te maken
Nieuws | 21 januari 2021

Beweegtips voor kinderen

ok nu de meeste sporten niet doorgaan en de scholen dicht zijn blijft het belangrijk dat kinderen minimaal 1 uur per dag matig intensief bewegen, en drie keer per week een sportactiviteit doen. Daarnaast is het na 1,5 uur zitten belangrijk om minimaal 7,5 minuten je benen te strekken. Ga even wat anders doen of […]

Lees verder

Nieuws | 18 januari 2021

Trainingsprogramma: Week 5

Trainingsprogramma: WEEK 5 Thema: Zware oefeningen Door de sluiting van de medische fitness (t/m 9 feb.) zullen Jeroen, Mariëlle en Dewi van TIGRA Heerenveen elke week een trainingsprogramma + instructievideo plaatsen op onze website en op social media. Juist in deze periode is het belangrijk om fit te blijven! Jeroen laat in onderstaande video een […]

Lees verder

Nieuws | 15 januari 2021

Nieuwe collega Tessa!

Graag stellen we onze nieuwe collega aan jullie voor: Tessa Boersma – van der Wal! Tessa is geboren in 1987, mama van twee zoontjes en woonachtig in Heerenveen. Tessa sport graag, vroeger heeft zij veel aan wedstrijdzwemmen gedaan, nu nog wat op recreatief niveau en verder fitness en hardlopen. Zij is in 2008 afgestudeerd aan […]

Lees verder

Meer artikelen

Direct een afspraak maken?

Afspraak maken

We zijn blij dat we de zorg kunnen leveren zoals u die van ons gewend bent!

video

HUISREGLEMENT

NEEM CONTACT OP