Nieuws
De werking van een sportmassage?!
Sportmassage heeft zowel een preventieve als een curatieve werking. Vóór de sportprestaties stimuleert en verbetert sportmassage de doorbloeding en de spierfunctie waardoor de kans op een spierletsel aanzienlijk verkleint. Na de inspanning helpt sportmassage de spieren te herstellen door het afvoeren van afvalstoffen. Voor €26,50 kunt u al terecht voor een sportmassage bij Wilma Schellingerhoudt! […]
Knieoperatie meestal onnodig!
“Mensen met een gescheurde meniscus worden vaak onnodig geopereerd, fysiotherapie is in veel gevallen net zo effectief”, blijkt uit het onderzoek van het Amsterdamse ziekenhuis OLVG. Een conservatief beleid met oefentherapie, gedurende +/- 6 weken, is vaak de sleutel tot succes!🏃🏽♂️ We zien dit wekelijks terug in de praktijk. https://www.msn.com/…/knieoperatie-meestal-onno…/ar-BBNRMQk…
Nieuwe shirts voor Quickstick Heerenveen
En ook dit jaar zijn wij weer trotse sponsor van Quickstick Heerenveen! Hier de jongens van B1 in hun nieuwe shirts.
Fitkids ‘bewegen op een leuke manier’
Ook bij Fitkids zijn we na de zomervakantie weer fanatiek van start gegaan!👍 Fitkids is een beweegprogramma voor kinderen met motorische problematiek, een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening. Wij hebben verschillende groepen voor kinderen van 4 tot 18 jaar.
TIGRA gaat opnieuw de samenwerking aan met sc Heerenveen Vrouwen
TIGRA Fysiotherapie Heerenveen gaat de samenwerking weer aan met sc Heerenveen Vrouwen en zal onderdeel uitmaken van de (para)medische staf. Onze manueeltherapeut Gerard Broekema zal ondersteuning bieden bij de paramedische begeleiding van het vrouwenelftal. De speelsters van Stichting Vrouwenvoetbal Heerenveen profiteren hierbij van de sportspecifieke expertise en faciliteiten van TIGRA Heerenveen. Klik hier voor meer […]
De knieschool als unieke revalidatiemethode bij een enkel- of knieblessure!
Als sporter een enkel- of knieblessure gehad en wil je weer terugkeren op oud niveau? De knieschool is een unieke revalidatiemethode voor sporters die buiten plaatsvindt op het veld, in het zand en op de atletiekbaan. Met een groepje van gemiddeld 3-6 personen wordt aandacht besteed aan sport specifieke revalidatie. Het doel is terugkeren naar […]
Succesvolle trainingsstage
Na een succesvolle trainingsstage in Inzell met de Topsport Trainingsgroep (TTG) schaatsploeg vertrekt onze fysiotherapeut Gea vandaag weer naar Nederland. Benieuwd hoe zo’n trainingsstage eruitziet? Bekijk dan de onderstaande fotoreportage!
TIGRA met schaatsers naar Inzell
Zondag is Gea de Jong namens TIGRA Fysiotherapie Heerenveen vertrokken naar Inzell met de langebaanschaatsers van de Topsport Trainingsgroep (TTG). De ploeg bestaat uit Lotte van Beek, Marcel Bosker, Wesly Dijs, Gerben Jorritsma, Michel Mulder, Ronald Mulder, Dai Dai Ntab, Pim Schipper, Kai Verbij, Esmee Visser en Ireen Wüst. De ploeg staat onder leiding van Peter […]
Netwerkbijeenkomst met Jac Orie in Thialf
Maandagavond was Jac Orie, ook wel de ‘schaatsprofessor’ genoemd, in Thialf de gastspreker welke ons meenam in zijn filosofie “Winnen zonder geluk”. Het was een mooie netwerkbijeenkomst met vele trainers, coaches en (para)medici uit de topsport wereld. De avond werd georganiseerd door het CTO/Topsport Noord, Thialf en TIGRA Fysiotherapie Heerenveen. We kijken terug op een leerzame […]