Nieuws
De gevolgen van kanker aanpakken
De strijd tegen kanker is vaak niet makkelijk. Naast de mentale gevolgen, gebeurt er lichamelijk ook veel met je. Na een operatie kunnen verkleefde littekens, fibrose en lymfoedeem ontstaan. Daarnaast kunnen de daarop volgende behandelingen veel bijwerkingen geven, zoals vermoeidheid, gewrichtsklachten, neuropathieën en een verminderde conditie. ONDERSTEUNING Een gespecialiseerd fysiotherapeut van TIGRA Heerenveen kan je […]
Bekkenfysiotherapie bij TIGRA Heerenveen
Bekkenfysiotherapie is een erkend specialisme binnen de fysiotherapie. Een bekkenfysiotherapeut heeft na de opleiding fysiotherapie een 3-jarige Master of Science opleiding tot bekkenfysiotherapeut afgerond. Een bekkenfysiotherapeut behandelt zowel mannen, vrouwen als kinderen met problemen in de lage rug, buik, bekken en bekkenbodem. De bekkenbodemspieren liggen onder in het bekken en hebben als functie: Steun geven […]
Heeft u een knie- of achillespeesklacht?
Een knie- of een achillespeesklacht is een veelvoorkomende klacht bij springsporten, zoals turnen.🤸🏼♂️ De sportfysiotherapeut van TIGRA Heerenveen maakt naast het fysieke onderzoek ook gebruik van bewegingsanalyses en sprongtesten om de aard van de klacht vast te stellen. De sprongblessures kunnen bijvoorbeeld ontstaan doordat de knie naar binnen zakt en/of de romp inzakt tijdens de […]
Hamstringblessure (oa Askling)
Een hamstringblessure komt vooral veel voor bij voetbal, hockey en atletiek. Er zijn verschillende soorten hamstringblessures, het ‘sprinttype’ en het ‘stretchtype’. Zo kan de hamstring bijvoorbeeld scheuren tijdens een maximale sprint (‘sprinttype’) of verrekken/scheuren door rek (‘strechtype’) zoals bij bijvoorbeeld turnen en dansen. De sportfysiotherapeut kijkt naar de oorzaak van de hamstringblessure en welke risicofactoren […]
Kinderfysiotherapie in de zomervakantie
In de zomervakantie wordt minder gesport en geschreven, waardoor het kan zijn dat kinderen die hier al moeite mee hebben nog verder stagneren of zelfs achteruit gaan. Het kan heel zinvol zijn om juist in de vakantie door te gaan of te starten met kinderfysiotherapie. Onze kinderfysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het verbeteren van onder andere schrijfvaardigheden, […]
Per 1 juli mag de medische fitness weer starten
De afgelopen maanden zijn de meeste leden trouw lid gebleven en hier willen wij jullie erg voor bedanken! We hebben daarom de volgende keuzes die we aanbieden met betrekking tot het vervolg bij de medische fitness van TIGRA: Keuze 1: Geen compensatie. Ik ben tevreden geweest met de alternatieve personal trainingen buiten, online trainingsschema’s en […]
Corona huisregels
Fysiotherapeuten hebben groen licht gekregen van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) en het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) om stapsgewijs weer aan het werk te gaan, meldt de beroepsorganisatie Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF). De komende periode zal onze fysiotherapeutische zorg “behoedzaam en stapsgewijs” worden opgeschaald. Daarbij zullen wij zo […]
Redcord Therapie bij TIGRA Fysiotherapie
Leo kwam met klachten na een dwarslaesie bij TIGRA Fysiotherapie in Heerenveen en startte met Redcord therapie. In de video vertelt Leo hoe Redcord therapie zijn klachten heeft verminderd. Heb je al lange tijd pijnklachten, spieren die niet of niet goed werken of last van verstoorde bewegingspatronen? Dan is de kans groot dat je lichaam […]
Shorttracker Jasper Brunsmann vertelt zijn verhaal
“De schaats snijdt door mijn knie en snijdt alles af wat die tegenkomt.” Shorttracker Jasper Brunsmann vertelt, tijdens de behandeling bij TIGRA Heerenveen, in Omrop Fryslân over hoe hij november vorig jaar viel en alles afscheurde in zijn knie. Het was nog maar de vraag of hij weer kon lopen. Inmiddels is het de vraag of hij […]
