5 tips om rugpijn te voorkomen!

Rugpijn is een veel voorkomende klacht, we geven je daarom 5 tips om rugpijn te voorkomen.

Houdt de rugpijn langer aan? Loop er niet te lang mee door, met de juiste behandeling helpen we je van je klachten af!

©

Meer artikelen

Nieuws | 4 december 2018

NTS Shorttrack

Goed nieuws!! Gerard Broekema gaat namens TIGRA Heerenveen de Nationale trainingsselectie (NTS) shorttrack van bondscoach Jeroen Otter versterken op fysiotherapeutisch gebied. Het betreft de top van Nederland waaronder Sjinkie Knegt, Daan Breeuwsma, Yara van Kerkhof en Suzanne Schulting. Wij wensen Gerard heel veel succes en plezier!

Lees verder

Nieuws | 26 november 2018

Sportpsycholoog nodig?

Voor sporters die het maximale uit zichzelf willen halen, biedt sportpsycholoog Mark Schuls van TipTop Sport training om mentaal sterker te worden. Geen psychologie van de koude grond, maar professionele begeleiding om sportpsychologie structureel praktisch toe te passen. In Groningen, Emmen en in Heerenveen vanuit TIGRA Fysiotherapie. TipTop Sport biedt mentale coaching, groepstrainingen en online […]

Lees verder

Nieuws | 14 november 2018

Voorkomen is beter dan genezen!

Gisteren gaf onze collega Gea de Jong een interactieve presentatie aan de waterpoloërs van SGHA-Waterpolo🤽‍♂️over preventie van blessures, de warming-up en krachttraining🏋🏼‍♀️!

Lees verder

Meer artikelen

Direct een afspraak maken?

Afspraak maken