Beweegtips voor kinderen

ok nu de meeste sporten niet doorgaan en de scholen dicht zijn blijft het belangrijk dat kinderen minimaal 1 uur per dag matig intensief bewegen, en drie keer per week een sportactiviteit doen. Daarnaast is het na 1,5 uur zitten belangrijk om minimaal 7,5 minuten je benen te strekken. Ga even wat anders doen of ga bijvoorbeeld een stukje wandelen of fietsen.

Voor meer informatie over houding tijdens het thuisonderwijs kun je een kijkje nemen op de website van TIGRA Heerenveen onder het kopje kinderfysiotherapie.
www.tigraheerenveen.nl/fysiotherapie/kinderfysiotherapie

De kinderfysiotherapeuten van TIGRA helpen je graag met een aantal leuke beweegtips en ideeën voor zowel binnen als buiten!

©

Meer artikelen

Nieuws | 18 mei 2022

GEZOCHT… (STARTENDE) FYSIOTHERAPEUT AAN HUIS

Soms is een patiënt niet in staat om naar onze praktijk te komen. Ga jij bij ze langs? We zien jouw motivatie + cv ️graag tegemoet via g.broekema@tigraheerenveen.nl.

Lees verder

Nieuws | 16 mei 2022

Vacature: Arbeidsfysiotherapeut (io) Fysiotherapeut met affiniteit Arbeid & Gezondheid

TIGRA Heerenveen is op zoek naar een Adviseur Arbeid & Gezondheid / Arbeidsfysiotherapeut voor 24-32 uur per week. Bekijk hier de vacature.  

Lees verder

Nieuws | 15 mei 2022

BEN JIJ OF KEN JIJ EEN FYSIOTHERAPEUT CHRONISCHE PIJN

  Ben jij de fysiotherapeut die het fascinerend vindt om te ontdekken waar het in de verschillende systemen misgaat en vind je het leuk om samen met de patiënt te onderzoeken welke knelpunten er aanwezig zijn, dan hebben wij een ontzettend leuke functie voor jou. In een nauwe samenwerking met onze psychosomatisch fysiotherapeut willen we deze zorg […]

Lees verder

Meer artikelen

Direct een afspraak maken?

Afspraak maken