(Coronaproof) Medische fitness

Vanaf 1 april gaan we het buitensporten inzetten en houden hierbij uiteraard alle regels van de overheid in acht. We hebben een leuk en gevarieerd programma gemaakt op mooie locaties in Heerenveen. Iedere training duurt 45/60 minuten. Als de weersomstandigheden het echt niet toelaten zullen we u af berichten.

Mocht u graag weer onder begeleiding in beweging willen, kunt u dit aangeven door te reageren door een mail te sturen naar administratie@tigraheerenveen.nl of ons te bellen op 0513 – 627 165. U wordt dan teruggebeld door 1 van de instructeurs om een moment in te plannen.


Download als PDF

Voor informatie klik hier of ga in het menu naar medische fitness > coronaproof medische fitness.

©

Meer artikelen

Nieuws | 23 juli 2021

Graag stellen wij 2 nieuwe teamleden aan je voor!

Arjan Siebers Begin 2021 heeft Arjan zijn diploma behaald van de opleiding Fysiotherapie aan de Hanzehogeschool Groningen. Voordat hij deze studie is gaan volgen heeft hij in Heerenveen het CIOS afgerond. Omdat hij zich graag wilde verdiepen op het gebied van bewegen en het menselijke lichaam, leek fysiotherapie een logisch vervolg. Arjan is al jaren […]

Lees verder

Nieuws | 20 juli 2021

Heb je last van nekklachten?

Dit kan komen door een slechte zit- of werkhouding (bijvoorbeeld tijdens het thuiswerken.) Maar je kunt ook last van je nek krijgen door verrekking, slijtage of stress. Er zijn verschillende soorten nekklachten. Soms is er sprake van een stijve nek, pijn en/of spanning in de nek of een bewegingsbeperking. De nekklachten kunnen zorgen voor hoofdpijn, […]

Lees verder

Nieuws | 16 juli 2021

Een “Rondje Nederland” voor het goede doel!

Ruim 1600 km, 5 vrienden, een rondje rond Nederland hardlopen, 24/7 in 7 dagen. TIGRA Heerenveen is erbij! Wist u dat één op de vijf volwassenen in Nederland te maken krijgt met een depressie? Ritchie, Maarten, Paul, Frank en René willen vanaf 16 juli 2021 deze monstertocht gaan rennen om aandacht te creëren voor mensen […]

Lees verder

Meer artikelen

Direct een afspraak maken?

Afspraak maken