Hamstringblessure (oa Askling)

Een hamstringblessure komt vooral veel voor bij voetbal, hockey en atletiek. Er zijn verschillende soorten hamstringblessures, het  ‘sprinttype’ en het ‘stretchtype’. Zo kan de hamstring bijvoorbeeld scheuren tijdens een maximale sprint (‘sprinttype’) of verrekken/scheuren door rek (‘strechtype’) zoals bij bijvoorbeeld turnen en dansen. De sportfysiotherapeut kijkt naar de oorzaak van de hamstringblessure en welke risicofactoren (zoals looptechniek, spierlengte, rompstabiliteit) er mee spelen voor de kans op een recidief. Samen met de sporter zullen deze factoren worden besproken en getraind. De sportfysiotherapeut maakt hierbij gebruik van de meest recente wetenschappelijke literatuur en integreert deze kennis in de behandeling op maat. De oefeningen (De Extender, De Diver en De Glider) van het Askling protocol zijn voorbeelden van oefeningen welke het herstel effectief zal bevorderen. Voor advies en oefeningen op maat kunt u het beste naar een van de sportfysiotherapeuten (Annemarie, Gea of Wilco) van TIGRA Heerenveen!

Lees meer en/of maak een afspraak:
https://www.tigraheerenveen.nl/fysiotherapie/sportfysiotherapie/

©

Meer artikelen

Nieuws | 18 mei 2022

GEZOCHT… (STARTENDE) FYSIOTHERAPEUT AAN HUIS

Soms is een patiënt niet in staat om naar onze praktijk te komen. Ga jij bij ze langs? We zien jouw motivatie + cv ️graag tegemoet via g.broekema@tigraheerenveen.nl.

Lees verder

Nieuws | 16 mei 2022

Vacature: Arbeidsfysiotherapeut (io) Fysiotherapeut met affiniteit Arbeid & Gezondheid

TIGRA Heerenveen is op zoek naar een Adviseur Arbeid & Gezondheid / Arbeidsfysiotherapeut voor 24-32 uur per week. Bekijk hier de vacature.  

Lees verder

Nieuws | 15 mei 2022

BEN JIJ OF KEN JIJ EEN FYSIOTHERAPEUT CHRONISCHE PIJN

  Ben jij de fysiotherapeut die het fascinerend vindt om te ontdekken waar het in de verschillende systemen misgaat en vind je het leuk om samen met de patiënt te onderzoeken welke knelpunten er aanwezig zijn, dan hebben wij een ontzettend leuke functie voor jou. In een nauwe samenwerking met onze psychosomatisch fysiotherapeut willen we deze zorg […]

Lees verder

Meer artikelen

Direct een afspraak maken?

Afspraak maken