Last van stress? Stress Coaching vermindert jouw stressklachten!

Hilde kreeg tijdens haar werk steeds vaker last van fysieke stressklachten. Zo had ze hoofdpijn, voelde ze een druk op haar borst en piekerde ze veel waardoor ze slecht sliep. Sinds december is Hilde bij TIGRA Fysiotherapie in behandeling voor deze klachten.

‘’Ik merk dat mijn lichaam tijdens de oefeningen echt tot rust komt. Op het scherm zie ik ook meteen het effect hiervan op mijn hartritme variabiliteit (HRV). Tegenwoordig heb ik meer energie en weer zin heb om dingen te ondernemen. De technieken die ik bij Stress Coaching heb geleerd helpen mij hierbij. Ik pas ze nog steeds dagelijks toe.’’

Herken je de klachten van Hilde? Krijg inzicht in jouw stress- en energiebronnen en leer hiermee omgaan met Stress Coaching. Klik hier voor meer informatie.

©

Meer artikelen

Nieuws | 26 januari 2023

Seniorenwalk

ℕ𝕚𝕖𝕦𝕨 𝕓𝕚𝕛 𝕋𝕀𝔾ℝ𝔸 ℍ𝕖𝕖𝕣𝕖𝕟𝕧𝕖𝕖𝕟 Voor de i̲e̲t̲s̲ wat oudere medemens… Ben jij graag actief en vind je het leuk om heerlijk in de buitenlucht te zijn? Maar doe je dit te weinig omdat er in je eentje niet zoveel aan is? Bij ons kan je nu in groepsverband gaan wandelen. Bewegen is gezond en maakt […]

Lees verder

Nieuws | 20 januari 2023

Trots zijn wij met een cliënt zoals jij!

Jullie waarderen ons met een 9,1, bekijk snel het filmpje en lees de leuke reviews! Applausje voor ons team van specialisten en het secretariaat!

Lees verder

Nieuws | 22 december 2022

Op zoek naar een nieuwe uitdaging?

Ben jij fysiotherapeut en wil jij met iets nieuws beginnen, bekijk dan direct onze vacature (s)! Solliciteer en maak volgend jaar deel uit van ons team van specialisten. Vacature Fysiotherapeut Ouderenzorg Vacature Fysiotherapeut aan Huis Vacature: Bedrijfs- of Arbeidsfysiotherapeut (of fysiotherapeut met deze ambitie)

Lees verder

Meer artikelen

Direct een afspraak maken?

Afspraak maken