Nieuws
De knieschool als unieke revalidatiemethode bij een enkel- of knieblessure!
Als sporter een enkel- of knieblessure gehad en wil je weer terugkeren op oud niveau? De knieschool is een unieke revalidatiemethode voor sporters die buiten plaatsvindt op het veld, in het zand en op de atletiekbaan. Met een groepje van gemiddeld 3-6 personen wordt aandacht besteed aan sport specifieke revalidatie. Het doel is terugkeren naar […]
Succesvolle trainingsstage
Na een succesvolle trainingsstage in Inzell met de Topsport Trainingsgroep (TTG) schaatsploeg vertrekt onze fysiotherapeut Gea vandaag weer naar Nederland. Benieuwd hoe zo’n trainingsstage eruitziet? Bekijk dan de onderstaande fotoreportage!
TIGRA met schaatsers naar Inzell
Zondag is Gea de Jong namens TIGRA Fysiotherapie Heerenveen vertrokken naar Inzell met de langebaanschaatsers van de Topsport Trainingsgroep (TTG). De ploeg bestaat uit Lotte van Beek, Marcel Bosker, Wesly Dijs, Gerben Jorritsma, Michel Mulder, Ronald Mulder, Dai Dai Ntab, Pim Schipper, Kai Verbij, Esmee Visser en Ireen Wüst. De ploeg staat onder leiding van Peter […]
Netwerkbijeenkomst met Jac Orie in Thialf
Maandagavond was Jac Orie, ook wel de ‘schaatsprofessor’ genoemd, in Thialf de gastspreker welke ons meenam in zijn filosofie “Winnen zonder geluk”. Het was een mooie netwerkbijeenkomst met vele trainers, coaches en (para)medici uit de topsport wereld. De avond werd georganiseerd door het CTO/Topsport Noord, Thialf en TIGRA Fysiotherapie Heerenveen. We kijken terug op een leerzame […]
TIGRA aanwezig bij NK turnen in Ahoy Rotterdam
Afgelopen weekend was het NK turnen in Ahoy Rotterdam, waar mooie resultaten zijn behaald door de heren en dames die trainen in de Epke Zonderland Turnhal. Onze collega Tjeerd Tjeerdsma was hier aanwezig als fysiotherapeut namens TIGRA Fysiotherapie Heerenveen!
Spier- of peesklachten? Maak een echo!
Gioya Lancee deed in 2017 mee aan het WK shorttrack en liep toen een lastige beenbreuk op met bijkomende spier- en peesklachten. Ze ging hiervoor bij TIGRA Fysiotherapie Heerenveen in behandeling. Met echografisch onderzoek werd in kaart gebracht wat de oorzaak van het probleem was en werd een behandelplan opgesteld. Tijdens Gioya haar behandeling werd […]
Krijgt u binnenkort een nieuwe heup? Revalideer na de heupoperatie bij ons!
Mevrouw Bakker-Kooistra kwam na haar heupoperatie revalideren bij TIGRA Fysiotherapie Heerenveen. De eerste 8 weken na de operatie kreeg ze fysiotherapie aan huis. Inmiddels traint mevrouw in de oefenzaal van TIGRA onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het doel van de revalidatie is het verbeteren van het looppatroon en het hervatten van alledaagse activiteiten. Dit wordt […]
Last van stress? Stress Coaching vermindert jouw stressklachten!
Hilde kreeg tijdens haar werk steeds vaker last van fysieke stressklachten. Zo had ze hoofdpijn, voelde ze een druk op haar borst en piekerde ze veel waardoor ze slecht sliep. Sinds december is Hilde bij TIGRA Fysiotherapie in behandeling voor deze klachten. ‘’Ik merk dat mijn lichaam tijdens de oefeningen echt tot rust komt. Op […]
Nieuw WhatsApp nummer
Vanaf vrijdag 25 mei 2018 hebben wij een nieuw WhatsApp nummer. Voor vragen of voor het maken/verplaatsen van afspraken kunt u een bericht sturen naar 06-86899422. Dit nummer wordt alleen gebruikt voor WhatsApp, er kan dus niet naar gebeld worden.