Ons team van fysiotherapeuten, specialisten, trainers en ondersteuning staan altijd voor je klaar!
Ons team van fysiotherapeuten, specialisten, trainers en ondersteuning staan altijd voor je klaar!
Trainingsprogramma: WEEK 10 Thema: Algemene fitheid Door de sluiting van de medische fitness (t/m 2 maart) zullen Jeroen, Mariëlle en Dewi van TIGRA Heerenveen elke week een trainingsprogramma + instructievideo plaatsen op onze website en op social media. Juist in deze periode is het belangrijk om fit te blijven! Jeroen laat in onderstaande video de […]
Herkent u dat? Nu het koud is buiten, heeft u opeens moeite de aandrang voor urine goed te kunnen beheersen. U weet overal onderweg waar de toiletten zijn, bij thuiskomst leidt de weg linea recta naar het toilet, of u gaat helemaal die lange wandeling niet meer maken. Daar is iets aan te doen. De […]
Trainingsprogramma: WEEK 9 Thema: Total body Door de sluiting van de medische fitness (t/m 2 maart) zullen Jeroen, Mariëlle en Dewi van TIGRA Heerenveen elke week een trainingsprogramma + instructievideo plaatsen op onze website en op social media. Juist in deze periode is het belangrijk om fit te blijven! Jeroen laat in onderstaande video de […]